Ύπνος μωρού στο κρεβάτι των γονιών

Πόσες μητέρες σηκώνουν βραδιάτικα με κλάμα το μωρό τους από το κρεβάτι για να το βάλουν στο στήθος και να ηρεμήσει; Πόσα ζευγάρια μοιράζονται το κρεβάτι τους στα τρία; Πόση ασφάλεια αισθάνονται οι μικροί "εισβολείς" καθώς ακουμπάνε με τα άκρα τους τα σώματα των γονιών τους; Πόσα ζευγάρια παραδέχονται στις παρέες τους ότι αυτό συμβαίνει τη νύχτα; Και, τέλος, πόσοι τρίτοι δεν ασκούνε, έστω καλόβουλα, κριτική γιατί το παιδί "κακομαθαίνει";

Πρόκειται για ακόμη ένα θέμα ταμπού που τείνει σιγά σιγά να "απο-ενεχοποιηθεί". Στο Πανεπιστήμιο του Notre Dam υπάρχει το Mother-Baby Behavioral Sleep Lab στο οποίο διεξάγονται έρευνες σχετικές με την ασφάλεια των ανθρώπων οι οποίοι κοιμούνται σε διαφορετικά περιβάλλοντα. Επίσης μελετώνται οι φυσιολογικές και ψυχολιγικές συνέπειες των διαφορετικών επιλογών των γονέων για τον ύπνο του παιδιού τους. Διευθυντής στο εργαστήριο είναι ο Δρ. James J. McKenna, ο οποίος ειδικεύεται, ανάμεσα σε άλλα, σε θέματα βρεφικού και νηπιακού ύπνου και θηλασμού.



Τα οφέλη είναι τόσο πρακτικά, όσο και ψυχολογικά. Ειδικά για τις μητέρες που θηλάζουν, το να μοιράζονται το κρεβάτι τους με το μωρό τους θεωρείται μια εκπληκτική ευκαιρία για ξεκούραση και περισσότερη παραγωγή μητρικού γάλακτος. Και οι δυο γονείς κοιμούνται περισσότερο. Το ίδιο το μωρό αισθάνεται περισσότερη ασφάλεια και ζεστασιά. Α, και φυσικά κλαίει πολύ πολύ λιγότερο! Για μια αναλυτικότερη παρουσίαση των πλεονεκτημάτων υπάρχουν πολλές παρουσιάσεις PowerPoint για κατέβασμα και διάβασμα.

Ενδιαφέρον έχει και η κοινωνιολογική ανάλυση του θέματος. Η μοιρασιά του κρεβατιού είναι μια φυσική και αρχαία συνήθεια που συναντάται σε πολλούς πολιτισμούς. Σταδιακά η οικονομική και θρησκευτική ιδεολογία της Δύσης η οποία επικράτησε σε πολλά μέρη του πλανήτη, η ιδεολογική επικράτηση της Καθολικής Εκκλησίας και του Προτεσταντισμού, οι αξίες του ατομικισμού, της αυτονομίας και της ανεξαρτησίας, η μείωση της γονικής αυτοπεποίθησης επέφεραν την ενοχοποίηση της μοιρασιάς του κρεβατιού των γονιών με το παιδί.

Άσχετα από το πόσο έτοιμη ή έτοιμος είσαι να δεχτείς τα παραπάνω, αξίζει σίγουρα να τα μελετήσεις. Φυσικά υπαρχει και αντίλογος και θα ήθελα να διαβάσω τις όποιες προσωπικές σας εμπειρίες. Προσωπικά, όποτε η μικρή είναι ανάμεσά μας, και είναι συχνά πυκνά, κάνουμε τους καλύτερους ύπνους!

Βουρ λοιπόν στα:

Μother-Baby Behavioral Sleep Lab, University of Notre Dame

Parent-Infant Sleep Lab, University of Durham, Dr. Helen Ball